2026年主流视频平台的尺寸、时长、格式要求一站式查询表。
同一条片子在不同平台被裁掉边框、被压成模糊、被强制静音，几乎都是因为交付前没确认三组参数：画面比例、分辨率、安全区。
这三项一旦确定，拍摄阶段的构图和后期阶段的包装才有依据。反过来，拍完再想适配，只能靠裁切，画质和构图都会损失。
| 平台 | 推荐比例 | 推荐分辨率 | 关键注意点 |
|---|---|---|---|
| 抖音 / 视频号 | 9:16 | 1080×1920 | 上下留白，右侧点赞栏避开 |
| B 站 | 16:9 | 1920×1080 起 | 支持高码率，横屏为主 |
| YouTube | 16:9 | 1920×1080 / 3840×2160 | Shorts 走 9:16 独立规格 |
| 天猫 / 淘宝主图视频 | 1:1 或 16:9 | ≥1080×1080 | 时长通常限制在 60 秒内 |
| 微信朋友圈广告 | 16:9 或 9:16 | ≥1280×720 | 前几秒极为关键，默认静音 |
| Kickstarter / Indiegogo | 16:9 | 1920×1080 | 时长与字幕语言影响海外转化 |
平台规则会调整，具体时长上限与文件大小限制以各平台后台的最新说明为准，交付前建议再核一次。
竖屏平台的界面元素会覆盖画面上下边缘——顶部是账号信息，底部是文案与互动按钮，右侧是点赞评论栏。如果字幕或关键画面落在这些区域，用户根本看不到。
实操上，竖屏交付建议把文字和主体控制在画面中央的 80% 区域内，四周各留出约 10% 的余量。横屏则主要注意底部字幕条不要贴边。
竖屏拍摄的构图与运镜要点可参考竖屏视频拍摄技巧。
与其为每个平台单独拍一条，不如在拍摄时就用「安全框」思路做一次多版本规划：
这种做法的成本主要在前期沟通和后期输出，远低于补拍。多语言版本的字幕处理可参考众筹视频翻译与字幕。
分辨率不是唯一指标，码率不足时 4K 也可能看起来很糊。交付时建议：
比较稳妥的交付惯例是：一份高码率母版存档，一份平台上传用的常规版本。上传版本再压缩会损失画质，但平台侧本身也会二次转码，过度追求极限码率收益有限。
帧率决定画面的运动观感，一旦拍摄完成很难更改：
快门速度通常遵循「帧率的两倍」原则，例如 25fps 配 1/50 秒。这是画面运动模糊自然的经验值，偏离太多会出现拖影生硬或画面过于锐利的问题。